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ChezCachou

Haché de boeuf pommes de terre et carottes au Cookeo

3 Novembre 2017 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #Plat, #Cookeo

 Haché de boeuf pommes de terre et carottes au cookeo

 

Voici pour aujourd'hui une recette de haché de boeuf pommes de terre et carottes au Cookeo. Vous pouvez réaliser cette recette également au Companion, Thermomix ou dans une simple casserole. Il vous suffira juste d'augmenter un peu le temps de cuisson afin d'obtenir des légumes fondants. 

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 6 sp / personne.

Ingrédients  pour 4 personnes :

380 g viande hachée (5%)
400 g pommes de terre
400 g carottes
1 oignon
1 cs huile d’olive
300 ml  d’eau
1 cube de bouillon de bœuf
sel et poivre

En mode dorer, dans l'huile, faire revenir l'oignon coupé en morceaux 2 min.

Ajouter la viande hachée et laisser dorer 2 min.

Saler, poivrer ajouter les pommes de terre coupées en morceaux et les carottes. 

Verser l'eau et ajouter le cube de bouillon de bœuf émietté.

Programmer la cuisson sous pression 10 min.
 

Bon appétit !

Si vous avez aimé ma recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine Weight Watchers en cliquant ici

 

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Thierry 10/04/2020 14:45

Sympa. Même si ça fait "tambouille de cantoche" ça a été très apprécié par tout le monde , madame y compris. J'ai juste mis du fond de veau, une feuille de laurier, thym et romarin.

Astrid 09/02/2019 11:48

Bonjour,
Quelqu’un aurait il déjà réalisé cette recette au thermomix ? Quelle temps
De cuisson me conseillez vous pour que les légumes soient fondants ?
Merci pour vos conseils :)

Sylvie 14/11/2018 20:59

Bonjour je biens de faire votre recette boeuf hache pdt et carottes a la cocotte minute car je n'ai pas de cookeo. Verdict a refaire.???????????????? merci beaucoup

Stéphanie 04/06/2018 12:29

Bonjour,
Je vous ai connu grâce à une page FB sur le Companion que j'ai depuis 4 mois. J'ai acheté le Cookeo il y a 2 jours. J'y ai testé 2 recettes (pas les vôtres) et j'ai été très déçue. J'ai fait votre recette ce midi et ouf je suis soulagée par rapport à mon achat. C'était bon, je n'ai rien changé. Merci !

Alex44 06/09/2018 20:26

La recette avait l air trop bonne... je teste ce soir. Par contre j avoue j ai mis 150ml d eau et 150 ml de vin blanc...et j ai rajouté une branche de romarin

Cachou 10/06/2018 15:53

ah oui parce que c'est un super robot !!

alexandra 10/04/2018 16:16

bonjour excellent, merci.

Cachou 12/04/2018 19:58

Merci

Cabestaing 03/04/2018 16:38

Hello ! Ici ça mijote dans le cookeo ! J’y ai rajouter quelques petits lardons , ça sent très bon déjà ☺️

Cachou 04/04/2018 20:11

Hummm merci d'avoir testé

Samaria 03/03/2018 14:50

Ce fut notre repas ce midi et on a adoré ! Merci pour cette délicieuse recette et si vite préparée (en autocuiseur)

Cachou 03/03/2018 15:00

Merci

Carine_Madeline 08/01/2018 20:27

Coucou Cachou, fait ce week end et tout le monde a approuvé.
Voici mon article dans lequel je te cite : https://wordpress.com/post/chezkinette.wordpress.com/80.
Merci pour tes recettes et continue de nous faire cuisiner (et rêver)

Cachou 08/01/2018 20:37

Merci !!

dynie72 08/11/2017 12:39

j'avais tout sous la main.... ça mijote à la cocotte minute en attendant le cookeo (noël.... ) .... merci !

Cachou 08/11/2017 20:09

miam miam !!

Emmanuelle 03/11/2017 14:06

Ca fait une jolie assiette :-)

Cachou 07/11/2017 20:06

Oui mais vous pouvez la faire sans Cookeo aussi

Caroline 07/11/2017 19:10

Cest dans le cookeo

Cachou 03/11/2017 17:26

Merci !