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ChezCachou

Tartelettes aux poires

4 Mars 2018 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #desserts

Tartelettes aux poires

 

Voici pour aujourd'hui une recette de tartelettes aux poires version light. Il s'agit de tartelettes réalisées sur une base de biscuits cuillers. 

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une tartelette vaut 4 sp.


Ingrédients pour 6 personnes :

20 biscuits cuillers
140 ml lait écrémé
3 poires

Pour la dorure :

15 g sirop d'érable
30 ml lait écrémé + 1 œuf



Préchauffer le four à 180°C.

Écraser les biscuits en poudre et les mélanger avec les 140 ml de lait pour obtenir une pâte homogène.

Disposer du papier sulfurisé dans les moules à tartelettes. Mettre la pâte dans le fond de chaque moule. Enfourner à blanc pendant 10 min.
 

Pendant ce temps éplucher et couper les poires en fines lamelles.

Disposer sur la pâte les morceaux de poires.

Dans un saladier mélanger les 30 ml de lait avec l'œuf et le sirop d'érable.

Verser sur les tartelettes aux poires.

Enfourner environ 20 min.
 
 

Bon appétit !

Si vous avez aimé ma recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine à base de poires : gâteaux de semoule et poiresbarres aux céréales et poirespapillote au miel , ....

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Morgane 12/03/2018 11:19

Bonjour, merci pour cette recette ! Est-elle adaptée pour faire une tarte complète plutôt que 6 tartelettes ? je n'ai pas de moule à tartelette :) merci :)

Morgane 15/03/2018 20:41

Merci :)

Cachou 14/03/2018 21:26

Oui vous pouvez en faire une tarte complète

framboisine 81 04/03/2018 19:33

humm ^-^ j'en ai déjà l'eau à la bouche, encore une recette a essayer !! merci cachou

Cachou 04/03/2018 21:11

Merci !!

Madame Potiron 04/03/2018 19:27

Sympa comme tout ces petites tartelettes! Je me demande si on peut trouver des boudoirs par ici, je crois n'en avoir jamais vu au supermarché...

Cachou 04/03/2018 21:11

Ah vous êtes dans quel endroit ?

Aurélie 04/03/2018 18:36

Par quoi remplace le sirop d erqble

Cachou 04/03/2018 21:10

Par du miel c'est bon aussi