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ChezCachou

Amuse-bouche fleurs d'endives

26 Juillet 2018 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #entree, #apero

Amuse-bouche fleurs d'endives

 

Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette d'amuse-bouche. Il s'agit de fleurs d'endives au saumon et une version au thon. 

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, toute la recette vaut 2 sp.

Ingrédients pour 10 feuilles :

2 endives
200 g fromage blanc 0%
100 g saumon fumé en morceaux
100 g thon au naturel égoutté
tomates cerises
ciboulette
sel et poivre

Rincer les endives et détacher délicatement les feuilles.

Dans un bol, mélanger 100 g de fromage blanc avec les morceaux de saumon fumé. Saler et poivrer selon convenances.

Garnir cinq feuilles d'envies avec ce mélange. Saupoudrer de ciboulette et présenter sur l'assiette de service.

Dans un autre bol, mélanger 100 g de fromage blanc avec le thon. Saler et poivrer selon convenances.

Garnir cinq feuilles d'envies avec ce mélange. Saupoudrer de ciboulette et présenter sur l'assiette de service.

Décorer le tout avec des tomates cerises.

Bon appétit !

Si vous avez aimé mes recettes vous aimerez peut être mes autres recettes de cuisine Weight Watchers en cliquant ici

 

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Emmanuelle 27/07/2018 10:03

C'est joli et bien frais :-)

Cachou 27/07/2018 20:56

Merci :)