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ChezCachou

Pain de mie farci

22 Juin 2018 , Rédigé par Cachou Publié dans #weight watchers, #light, #Plat, #entree

Pain de mie farci


Voici pour aujourd'hui une recette de pain de mie farci au bacon et à l'oeuf. Ce type de recette peut être dégusté lors d'un petit-déjeuner salé ou en plat accompagné d'une salade.

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, cette recette vaut 3 sp.

Ingrédients pour 1 personne :

2 tranches de pain de mie WW
1 oeuf
15 ml lait écrémé
2 tranches de bacon
Sel et poivre

Creuser au coeur des tranches de pain de mie des carrés afin de les vider.

Sur une poêle antiadhésive disposer les deux tranches de pain de mie. Les chauffer légèrement de chaque côté.

Pendant ce temps dans un bol mélanger l'oeuf, le lait et le bacon émincé. Saler et poivrer.

Lorsque la poêle est bien chaude, répartir au coeur des pains le mélange à l'oeuf. Laisser cuire environ 3 min puis retourner pour cuire 1 min de l'autre côté.

Bon appétit !

Si vous avez aimé ma recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine Weight Watchers en cliquant ici

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micheline 26/06/2018 08:44

merci pour tes recettes

patricia cuisine 23/06/2018 16:55

j'aime bien, merci bisous

wullens 22/06/2018 20:13

j'ai vu cette recette au mois de mai sur facebook, je l'avais partagé afin de pouvoir la faire et j'avais trouvé qu'elle entrait très bien dans le programme Weight Watchers

Cachou 24/06/2018 17:28

ah c'est vous ? super merci oui il existe une vidéo sur youtube avec des œufs c'est top