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ChezCachou

Pois chiches grillés au paprika

23 Mars 2019 , Rédigé par Cachou Publié dans #apero, #entree, #recettes végétariennes, #weight watchers, #light

Pois chiches grillés au paprika

 

Voici pour aujourd'hui une recette très connue des "régimeuses" de tous bords : les pois chiches grillés au paprika. Cette recette est idéale pour un apéritif mais vous pouvez également en consommer dans vos salades. 

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, tout le bol vaut 1 sp. 

 

Ingrédients pour un bol :

400 g pois chiches en conserve

1 cc huile d'olive

1 cc paprika doux

sel et poivre

 

Préchauffer le four à 200°C.

Égoutter et rincer les pois chiches en conserve. Les mélanger dans un saladier avec l'huile d'olive. 

Ajouter le paprika. Saler et poivrer. 

Bien mélanger.

Disposer une feuille de papier sulfurisé sur une plaque allant au four. Étaler dessus les pois chiches et enfourner 45 min.

 

Bon appétit !

 

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Pois chiches grillés au paprika

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Riba 28/04/2019 20:53

Peut on utiliser du mais a la place?

Cachou 30/04/2019 20:53

Alors là aucune idée car je n'ai jamais testé... mais intéressant !

Louren 05/04/2019 20:43

J'ai testé ce soir, et j'ai adoré ! Je les ai laissés un peu trop longtemps au four, mais c'était ultra croustillant, ça a sauvé mon apéro ;)

Julia 04/04/2019 11:01

Bonjour j'ai testé et les pois chiches ont éclatés dans mon four comme du pop corn. Sur quelle fonction mettez vous votre four?

Cachou 04/04/2019 20:49

je mets en cuisson classique... attention il faut bien utiliser des pois chiches en conserve et pas des pois chiches secs vendus en paquets

Annie.g 29/03/2019 10:58

J'ai testé le week-end dernier et ils n'étaient pas croquants je n'ai pas dû les laisser assez longtemps au four
Donc à réessayer

Patouwrn 26/03/2019 14:13

Bonjour On les laisse 45 min a 200 degre? Mervi pour ces bonnes recettes

Cachou 30/03/2019 18:21

Oui c'est bien ça

Marion 24/03/2019 08:33

Combien de temps se gardent ces pois chiches?

Cachou 26/03/2019 05:37

Qq jours dans une boîte hermétique

AUDREY 23/03/2019 18:03

Merci pour cette belle recette qu'il me tarde de tester.
Combien de temps peuvent se conserver les pois chiches une fois passés au four?
Merci d'avance!

Cachou 26/03/2019 05:36

Je les conserve qq jours dans une boîte hermétique

Myriam 23/03/2019 16:51

Bonjour, tout d'abord merci pour toutes ces recettes :-)
J'ai testé celle-ci et j'ai eu du mal à povoir en manger car le bol s'est vidé à toute vitesse ;-)
Merci