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Smoothie fraises
Voici un smoothie réalisé avec de bonnes fraises de notre région. Je réalise cette recette avec mon robot Companion mais vous pouvez la faire avec un simple blender.
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 0 sp / personne !
Ingrédients pour 2 personnes :
300 g fraises préalablement congelées
300 g yaourt nature 0%
Dans le bol du robot muni de l'ultrablade, incorporer tous les ingrédients.
Mixer avec la touche "Pulse" durant 50 sec.
Bon appétit !
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