Crevettes sautées à l'ail et au persil
17 Septembre 2020 , Rédigé par Cachou Publié dans #Plat, #light, #weight watchers
Voici pour aujourd'hui une recette très simple et rapide : des crevettes sautées à l'ail et au persil.
Vous pouvez accompagner vos crevettes avec du riz (à comptabiliser en plus dans les sp).
Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part de cette recette vaut :
- en violet 💜 2 sp
- en bleu 💙 2 sp
- en vert 💚 4 sp
Ingrédients pour 2 parts :
500 g crevettes
10 g beurre
2 gousses d'ail
du persil
Décortiquer les crevettes.
Peler et écraser l'ail.
Faire fondre le beurre dans une sauteuse et incorporer les crevettes, l'ail et du persil ciselé. Les faire cuire à feu vif environ 5 min.
Mélanger régulièrement. Saler et poivrer.
Bon appétit !
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