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Top articles
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Aiguillettes à la cancoillotte au Cookeo
Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette au Cookeo : les aiguillettes à la cancoillotte. Vous pouvez aussi réaliser cette recette au Companion, Thermomix ou sans aucun robot. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut 3 sp par personne. Ingrédients...
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Quiche aux champignons et au curry
Voici pour aujourd'hui une recette de quiche aux champignons et au curry. J'ai choisi les rosés des près car mon mari en a trouvé beaucoup mais vous pouvez opter pour des champignons de Paris, des cèpes ou autres champignons frais ... Vous pouvez acheter...
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Gratin d'endives au merzer et noix
Voici pour aujourd'hui une recette de gratin d'endives. Cette recette de gratin végétarien est réalisée avec le fromage merzer et des noix. Vous trouverez votre merzer au rayon des fromages emballés. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut...
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Invisible aux courgettes saveur chèvre
L'invisible aux courgettes est une recette très connue. J'ai voulu tester une version au chèvre frais. Nous avons adoré cette recette accompagnée de poisson. J'ai réalisé la pâte de cette recette au Companion mais vous pouvez la faire au Thermomix ou...
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Dômes de truites fumées au coeur light
Voici pour aujourd'hui une recette de dômes de truites fumées. On trouve de nombreuses idées de dômes plus ou moins light. J'ai eu envie de tester une version avec des aliments peu caloriques qui se marient bien ensemble. Voici donc une version aux crevettes,...
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Moelleux chocolat poires sans beurre
Voici pour aujourd'hui une recette de moelleux au chocolat. Celui-ci est réalisé avec des poires. Cette version est sans beurre ce qui rend cette recette assez light mais elle reste bien moelleuse. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers un moelleux vaut...
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Quiche sans pâte brocolis et jambon
Voici pour aujourd'hui une recette de quiche sans pâte aux brocolis et jambon. Cette recette est idéale pour un dîner par exemple accompagnée de salade. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 3 sp. Ingrédients pour 3 parts : 450 g fleurettes...
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Poêlée de châtaignes et pommes au sirop d'érable
Voici pour aujourd'hui une recette de poêlée de châtaignes et pommes au sirop d'érable. J'ai proposé cet accompagnement avec une volaille. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 6 sp par personne. Ingrédients pour 5 personnes : 400 g châtaignes...
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Blancs de poulet et brocolis au Cookeo
Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette de plat au Cookeo : des blancs de poulet aux brocolis. Il s'agit d'une recette inspirée de mon livre adoré Mon robot et moi on cuisine comme ça ! Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 2 sp par...
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Salade d'ananas aux crevettes et à la feta
Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette sucrée - salée : une salade d'ananas frais aux crevettes et à la feta. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 3 sp. Ingrédients pour 2 parts : 1/2 ananas frais 50 g feta 10 crevettes roses cuites...
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Salade de chou-fleur aux œufs durs
Je vous propose aujourd'hui une recette qui m'a été proposée par une de mes collègues de travail ! Une passionnée de cuisine qui a plein d'idées à base de chou-fleur ... C'est ainsi que j'ai testé pour la première fois de ma vie une salade de chou-fleur...
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Flan pâtissier sans pâte
Voici pour aujourd'hui une recette de flan pâtissier sans pâte très facile à faire et léger. J'ai utilisé dans cette recette un moule rectangulaire comme celui-ci . Vous pouvez sinon utiliser un plat à tarte classique. Je vous propose la recette en deux...
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Verrines de pêches au thon
J'adore cette recette très connue de pêches au thon. J'aime bien la décliner en verrines. Les pêches au sirop qui sont utilisées dans cette recette valent un peu de sp mais leur petit goût sucré donne une saveur unique à cette recette. De plus, utiliser...
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Lapin aux pruneaux
Parmi les recettes de mon enfance je me souviens du lapin aux pruneaux servi souvent le dimanche midi. C'est peut être de là, que vient mon attirance pour les recettes sucrées-salées. En tout cas j'adore cette recette et je n'ai pas pu résister à un essai...
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Cassolettes aux choux de Bruxelles
Voici pour aujourd'hui une recette de cassolettes aux choux de Bruxelles. Elles sont idéales pour un accompagnement light qui change un peu de l'ordinaire... Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une cassolette vaut 2 sp. Ingrédients pour 2 personnes...
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Macarons-champignons
Voici pour aujourd'hui ma recette de macarons aux champignons qui a été publiée dans le magazine Weight Watchers pour illustrer mon blog. Dans cette recette le plus important est de bien choisir vos champignons. Essayez de sélectionner des champignons...
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Galette au saumon fumé et champignons
Voici une recette express qui vous permettra de préparer un repas en peu de temps. Les galettes au sarrasin sont très bonnes et peuvent être garnies selon vos envies. Si vous avez du temps vous pouvez cuire vos galettes sinon vous pouvez en acheter et...
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Mini-tartelettes express aux champignons et chèvre frais
Voici pour aujourd'hui une recette de mini-tartelettes aux champignons et chèvre frais. Afin d'obtenir des tartelettes express j'utilise pour ma pâte des tortillas de blé achetées dans le commerce. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une mini-tartelette...
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Clafoutis individuels aux abricots
Voici pour aujourd'hui une recette de clafoutis individuels aux abricots. Cette recette existe sur mon blog depuis Août 2017. J'ai juste changé la photo qui était absolument moche-moche :) La recette quant à elle ne change pas et reste toujours la même....
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Salade à la roquette
Voici pour aujourd'hui une recette de salade à la roquette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une telle assiette vaut 5 sp par personne. Ingrédients pour 1 personne : 85 g avocat de la roquette 4 radis 4 tomates cerises 2 fleurs de courgettes (facultatif)...
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Salade de carottes sauce au miel et sésame
Voici pour aujourd'hui une recette de carottes râpées au miel et aux graines de sésame. Cette recette existe sur mon blog depuis 2016. J'ai juste refait la photo et simplifié légèrement la recette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la part vaut...
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Tortizza aux champignons et à la roquette
Voici pour aujourd'hui une recette de tortizza aux champignons et à la roquette. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers cette tortizza vaut 6 sp par personne. Ingrédients pour 1 personne : 1 tortilla 1 cs crème fraîche épaisse 15 % 2 champignons de Paris...
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Idées recettes Weight Watchers à base de poissons ou fruits de mer
Vous avez été nombreux à me demander des idées de recettes à base de poissons ou de fruits de mer. Avant de vous proposer plein de nouvelles recettes, j'ai préféré vous rédiger une compilation de mes recettes préférées. Il s'agit uniquement de recettes...
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Gâteaux aux mirabelles
Voici pour aujourd'hui une recette de gâteaux aux mirabelles. Vous pouvez réaliser votre pâte avec votre robot Companion ou Thermomix. Si vous n'avez pas de robot, pas de panique vous pouvez la réaliser avec un simple fouet. Si vous êtes adeptes de Weight...
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Lunch box : des idées top chrono pour des lunch boxes Weight Watchers
Préparer son repas pour les pauses déjeuner du travail permet d'avoir la maîtrise de ce que l'on mange et des quantités. Cela évite d'être confronté à la carte alléchante des restaurants ou des craquages du snack-bar d'à côté. Car oui moi aussi j'ai un...
