Top articles

• Coconut bread

  03 février 2020 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  En faisant du tri dans mes placards, j'ai découvert trois sacs de noix de coco râpée. Ne me demandez pas pourquoi je collectionne certains aliments ... Je ne le sais pas moi même lol ! En tout cas je ne mange quasiment plus de noix de coco car il faut...

• Cookies "carrot-coco" sans sucre ajouté

  11 mars 2021 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette surprenante de cookies. J'ai trouvé cette recette sur internet. J'ai apporté quelques modifications, testé et approuvé. Voici donc les cookies "carrot-coco" sans sucre ajouté. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers,...

• Petits cannelés à la semoule Weight Watchers

  03 novembre 2019 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  J'ai testé pour vous aujourd'hui une recette issue du livre Weight Watchers "Mes préférées ... en plus léger". Le fameux livre que nous sommes nombreuses à avoir commandé grâce à nos points Wins. J'ai testé les petits cannelés à la semoule. Nous avons...

• Lapin et carottes à la moutarde

  13 décembre 2020 ( #Plat, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de lapin et carottes à la moutarde. Vous pouvez accompagner votre plat avec des féculents (à comptabiliser en plus dans les sp). Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut : - en bleu 💙 5 sp - en violet 💜...

• Invisible aux pommes et figues

  10 septembre 2019 ( #companion, #light, #weight watchers, #desserts )

  Voici pour aujourd'hui une recette d'invisible aux pommes et figues. J'ai réalisé la pâte avec mon robot Companion mais vous pouvez la réaliser au Thermomix ou sans aucun robot. Je vous propose les deux versions. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers...

• Invisible aux pommes et poires sans sucre ajouté

  04 mai 2021 ( #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette d'invisible aux pommes et poires sans sucre ajouté. J'en profite pour remercier toutes les personnes qui ont pris de mes nouvelles. Je vais bien, j'avais juste besoin de faire une pause. J'ai consacré mon temps libre,...

• Verrines de skyr aux fruits et biscuit à la poudre d'amandes

  20 avril 2019 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de verrines de skyr aux fruits et biscuit à la poudre d'amandes. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une verrine vaut 3 sp par personne. Ingrédients pour 4 verrines : 30 g poudre d'amandes 40 g farine 10 g sucre...

• Semoule aux abricots et éclats de noisettes

  12 juillet 2019 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de semoule aux abricots et éclats de noisettes. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut exactement 4,5 sp par personne. Vous pouvez diminuer le nombre de sp en diminuant légèrement la quantité de noisettes....

• Salade de crozets et œuf mollet

  23 avril 2019 ( #Plat, #entree, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de salade de crozets et œuf mollet. Je vous donne la recette pour une personne, à vous de multiplier selon le nombre de convives. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers cette salade vaut 5 sp. Elle est suffisante pour...

• Kapuśniak

  27 novembre 2019 ( #Plat, #recettes polonaises, #velouté - soupe, #weight watchers )

  Kapuśniak est la soupe au chou polonaise par excellence ! Son petit goût me rappelle les journées d'hiver que l'on passait à regarder la neige tomber dans mon village du sud de la Pologne. Je l'ai réalisé avec un chou vert classique. De nombreux polonais...

• Verrines façon tiramisu au skyr

  25 janvier 2019 ( #desserts, #light, #weight watchers )

  J'ai enfin pris le temps de tester les verrines façon tiramisu au Skyr et non au mascarpone. J'adore le tiramisu mais il faut bien l'admettre le mascarpone coûte beaucoup de sp ... Le Skyr est un produit laitier islandais que l'on trouve au supermarché....

• Riz poêlé aux crevettes et ananas

  18 janvier 2019 ( #Plat, #light, #poisson, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette sucrée-salée que j'adore : le riz poêlé aux crevettes et ananas. Vous pouvez la présenter dans un demi ananas ou dans un plat de service. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers une part vaut 7 sp par personne. Ingrédients...

• Sauté de dinde aux carottes et pruneaux au Cookeo

  02 janvier 2019 ( #Cookeo, #Plat, #light, #weight watchers )

  J'ai testé pour vous une nouvelle recette au Cookeo inspirée du livre Mon robot et moi on cuisine comme ça. J'adore ce livre de recettes. J'ai juste un peu modifié et allégé la recette. Vous êtes nombreux à me demander quel est le model de mon Cookeo...

• Boulettes de lentilles corail au curry

  08 juin 2019 ( #apero, #light, #weight watchers, #recettes végétariennes )

  Voici pour aujourd'hui une recette de boulettes de lentilles corail au curry. Vous pouvez les déguster de différentes façons. Aujourd'hui je vous propose de les manger en amuse-bouche. Vous pouvez les accompagner d'une sauce au fromage blanc et ciboulette....

• Gratin de carottes au Merzer

  07 décembre 2018 ( #Plat, #light, #recettes végétariennes, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une nouvelle recette à base de Merzer. J'aime bien ce fromage et j'ai de la chance d'en trouver facilement dans mon supermarché. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une part vaut 5 sp. Ingrédients pour 2 parts : 300 g carottes...

• Magret de canard à l'orange

  08 janvier 2017 ( #Plat, #weight watchers )

  Je vous propose aujourd'hui une recette de magret de canard à l'orange que je réalise depuis des années. Ce plat sucré-salé fera de nombreux adeptes parmi vos convives. Ce plat peut être servi lors de vos repas de fêtes. Si vous êtes adeptes de Weight...

• Sablés à la confiture au Companion

  07 février 2016 ( #companion, #desserts )

  Je vais vous donner la recette de la pâte sablée au Companion. Vous pouvez vous en servir pour les autres recettes. Ingrédients : 250g farine 125g sucre 125g beurre mou 1 oeuf 1 pincée de sel De la confiture ou du Nu*ella Pour la pâte sablée : Battre...

• Gâteau aux pommes et amandes

  19 novembre 2019 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de gâteau aux pommes et amandes. Ce dessert deviendra sans aucun doute un classique à la maison. Vu le succès de ce gâteau qui risque d'être adopté par de nombreuses WW je vous ai fais le calcul de sp pour les 3 formules....

• Nouilles soba aux crevettes et petits légumes

  09 octobre 2020 ( #Plat, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de nouilles soba aux crevettes et petits légumes. J'aime beaucoup les nouilles soba. Ce sont des nouilles japonaises au sarrasin. Vous les trouverez dans votre supermarché au rayon des produits asiatiques. Ces nouilles...

• Barres de céréales aux flocons d'avoine et abricots secs

  30 avril 2019 ( #Petit déjeuner, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui des barres céréales aux flocons d'avoine et abricots secs. Ces barres sont idéales pour un petit-déjeuner ou goûter accompagnées d'un produit laitier et d'un fruit frais. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, une barre vaut :...

• Champignons farcis à la viande hachée de boeuf

  11 mai 2019 ( #Plat, #entree, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de champignons farcis à la viande hachée de bœuf. Je vais essayer de vous proposer plus de recettes à base de viande car je n'en ai pas assez sur mon blog. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, trois champignons farcis...

• Gâteau aux pommes et amandes allégé en sucre

  27 février 2021 ( #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une recette de gâteau aux pommes. J'ai revisité ce gâteau déjà présent sur mon blog afin de tester une version allégée en sucre. Grâce à la cassonade pure sucre de canne qui a un pouvoir sucrant bien plus important que le sucre...

• Soufflés au citron

  05 septembre 2021 ( #companion, #desserts, #light, #weight watchers )

  Voici pour aujourd'hui une nouvelle idée de dessert : des soufflés au citron. J'ai réalisé cette recette avec mon robot Companion mais vous pouvez la faire avec un simple fouet électrique. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers un soufflé vaut : - en...

• Mug cake aux fruits rouges

  24 juillet 2022 ( #weight watchers, #Petit déjeuner, #light )

  Voici pour aujourd'hui une recette de petit-déjeuner ou de dessert : un mug cake aux fruits rouges. Ce mug cake réalisé à base de semoule est cuit au micro-onde. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers, ce mug cake vaut dans mon cas 3 points. Ingrédients...

• Velouté de carottes aux échalotes

  18 octobre 2016 ( #light, #entree, #velouté - soupe, #weight watchers )

  Je réalise cette recette de velouté depuis des années. Toute notre famille se régale avec ce velouté à base de carottes et échalotes même les enfants. Cette recette facile est en plus une recette top budget. Si vous êtes adeptes de Weight Watchers la...