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ChezCachou

Cake aux olives et au jambon

19 Septembre 2021 , Rédigé par Cachou Publié dans #apero, #entree, #weight watchers

Cake aux olives et au jambon



Voici pour aujourd'hui une recette de cake aux olives noires et dés de jambon. Vous pouvez le déguster à l'apéro ou accompagné d'une salade.

Je profite de cette recette pour vous annoncer que notre laine est enfin arrivée ! Rendez-vous sur le site de notre ferme pour les intéressé(e)s. 

Revenons à notre recette, si vous êtes adeptes de Weight Watchers une tranche vaut :

- en bleu 💙 3 sp
- en violet 💜 3 sp
- en vert 💚 4 sp

Ingrédients pour 10 tranches :

150 g farine
150 g dés de jambon
30 g olives noires dénoyautées
4 œufs
100 ml lait écrémé
60 g gruyère râpé
1 sachet de levure chimique
2 cc huile d'olive

Préchauffer le four à 180°C.

Mélanger la farine avec la levure. Ajouter les œufs et l'huile puis bien mélanger.

Tiédir le lait puis l'ajouter à la pâte.

Couper les olives en morceaux puis les ajouter à la préparation avec les dés de jambon et le gruyère.

Dans le moule à cake, muni de papier sulfurisé, verser la pâte.

Enfourner environ 45 min.

Bon appétit !

Si vous avez aimé cette recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine Weight Watchers en cliquant ici 

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Cake aux olives et au jambon

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Placki ziemniaczane

9 Septembre 2021 , Rédigé par Cachou Publié dans #recettes polonaises

Placki ziemniaczane



Comme vous le savez, ou pas, je suis rentrée cet été en Pologne. Ces quelques jours de retour aux sources m'ont permis de profiter de ma famille. J'ai pu manger tous les plats de mon enfance dont les inconditionnels placki ziemniaczane. En publiant les photos sur les réseaux sociaux, vous avez été nombreux à me demander la recette.

Effectivement, je n'ai jamais pris le temps de publier cette recette très simple sur mon blog.

Les placki ziemniaczane sont une spécialité polonaise très appréciée des polonais mais aussi des touristes. Ces sortes de rösties sont de simples galettes de pommes de terre.

Selon la région, les polonais les dégustent avec un goulash, une sauce aux champignons ou bien même parsemés de sucre ! Chez moi on les mange toujours en version salée avec du goulash ou simplement accompagnés de crème fraîche à la ciboulette.

Pour les adeptes de Weight Watchers, je vous laisse compter les sp car cela peut varier selon la quantité d'huile que vous allez utiliser. Cependant ne vous inquiétez pas trop. Les placki ziemniaczane sont tellement bons, que votre famille ne vous en laissera pas manger beaucoup lol ! 

 
Ingrédients pour 8 placki :

1 kg pommes de terre
1 œuf
1 oignon
1 cs farine (facultatif)
huile de friture
sel et poivre

Éplucher les pommes de terre et les rincer à l'eau froide. Râper les pommes de terre avec une râpe à petits trous. 

Lorsque vous avez terminé, égouttez les pommes de terre râpées dans une passoire.

Ajouter l'œuf, l'oignon émincé. Saler et poivrer. Bien mélanger. Certains ajoutent une cuillère à soupe de farine. Cela reste facultatif. Personnellement je les préfère sans farine.

Dans une grande poêle antiadhésive, faire chauffer de l'huile de friture (environ 0,5 cm de hauteur). A l'aide d'une cuillère à soupe déposer des tas de pâte bien espacés. Aplatir légèrement afin de former les placki.

Laisser frire des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorées.

Pendant ce temps, préparer une grande assiette avec du papier absorbant. Déposer les placki sur le papier absorbant après cuisson.

Lorsque tous les placki sont cuits vous pouvez les servir avec l'accompagnement de votre choix ou les déguster juste avec un peu de sel.

 

Smacznego !

 

Si vous avez aimé cette recette vous aimerez peut être mes recettes de cuisine polonaise en cliquant ici

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Placki ziemniaczane

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Soufflés au citron

5 Septembre 2021 , Rédigé par Cachou Publié dans #companion, #desserts, #light, #weight watchers

Soufflés au citron


Voici pour aujourd'hui une nouvelle idée de dessert : des soufflés au citron.

J'ai réalisé cette recette avec mon robot Companion mais vous pouvez la faire avec un simple fouet électrique.

Si vous êtes adeptes de Weight Watchers un soufflé vaut :

- en bleu 💙 2 sp
- en violet 💜 2 sp
- en vert 💚 4 sp


Ingrédients pour 4 soufflés :

3 oeufs
30 g cassonade pure sucre de canne
1 citron non traité
une pincée de sel
1 cc sucre glace pour la décoration


Préchauffer le four à 180°C en chaleur tournante.

Dans le bol du robot muni du batteur incorporer les jaunes d'oeuf, la cassonade, le jus de citron et son zeste. Mélanger V6 /30 sec.

Si vous n'avez pas de robot, vous pouvez mélanger les ingrédients dans un saladier avec une simple cuillère à soupe.

A part, monter les blancs en neige avec la pincée de sel. Incorporer délicatement au mélange citroné.

Garnir les ramequins et enfourner 7 min. A la fin de la cuisson saupoudrer de sucre glace et servir. N'attendez pas trop longtemps pour servir car votre soufflé risque de redescendre.

 

Bon appétit !

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Soufflés au citron

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